早朝ヨガ

YOGA STUDIO Cittaのアシュタンガクラス

朝８時からのレッスンに行ってきました





アシュタンガは初めてで

自分の体の硬さに情けなくなってしまいました

でも早朝からのヨガは気持ちがよく

１日長〜く使えました

また行きたいな〜