1月のお休み
1（土）2（日）3（月）6（木）13（木）20（木）21(第3金)
9 (日)11:30〜15:30(14:30LO)とさせて頂きます
27(木)〜2月6日(日)まで誠に勝手ながら臨時休業させて頂きます
水曜日１８時までの営業（17:00LO）LUNCH１７時までやってます
1（土）2（日）3（月）6（木）13（木）20（木）21(第3金)
9 (日)11:30〜15:30(14:30LO)とさせて頂きます
27(木)〜2月6日(日)まで誠に勝手ながら臨時休業させて頂きます
水曜日１８時までの営業（17:00LO）LUNCH１７時までやってます
2009年09月14日
月のリズム
友達が貸してくれた本
読むと面白く、一気に読みあげてしまいました
けいさんありがと～
ダイエットというと
痩せる事だけを指すと思っている人がほとんど
だと思います（私もそうでしたから）
けれど、それは間違いで
色んな、体調管理を指す言葉です
食べ方や、運動、気持ちのバランスなどなど
本には、納得のいく事ばかりが書かれていて
私も生活に取り入れようと実践開始しています
私が実践しているのは、
「満月、新月の晩ごはんを抜く」というもの
カレンダーに書き込み、
月が満ちていく時、欠けていく時の
体の吸収力や掃除のタイミングなどなど
なかなか面白い事ばかりです
月を感じて生活するのも
楽しいですよ～
読むと面白く、一気に読みあげてしまいました
けいさんありがと～
ダイエットというと
痩せる事だけを指すと思っている人がほとんど
だと思います（私もそうでしたから）
けれど、それは間違いで
色んな、体調管理を指す言葉です
食べ方や、運動、気持ちのバランスなどなど
本には、納得のいく事ばかりが書かれていて
私も生活に取り入れようと実践開始しています
私が実践しているのは、
「満月、新月の晩ごはんを抜く」というもの
カレンダーに書き込み、
月が満ちていく時、欠けていく時の
体の吸収力や掃除のタイミングなどなど
なかなか面白い事ばかりです
月を感じて生活するのも
楽しいですよ～
