1月のお休み
1（土）2（日）3（月）6（木）13（木）20（木）21(第3金)
9 (日)11:30〜15:30(14:30LO)とさせて頂きます
27(木)〜2月6日(日)まで誠に勝手ながら臨時休業させて頂きます
水曜日１８時までの営業（17:00LO）LUNCH１７時までやってます
1（土）2（日）3（月）6（木）13（木）20（木）21(第3金)
9 (日)11:30〜15:30(14:30LO)とさせて頂きます
27(木)〜2月6日(日)まで誠に勝手ながら臨時休業させて頂きます
水曜日１８時までの営業（17:00LO）LUNCH１７時までやってます
2010年11月26日
筋肉痛
昨日は、朝からchittaのアシュタンガクラスに行ってきました
行こう行こうと思いつつ、もう２ヶ月ぶりになってて
時間が飛ぶように過ぎてってるのにびっくりです
水曜日、Yoga&菜食ごはんの日で
いつも満員が、ぽっかり空いちゃって私もできたので
少し予習はできたものの
ポーズの順番は覚えてないし、
体のかたさ・ジャンプ力のなさに愕然
自分を褒めてあげてくださいと最後にあるけど
半ば泣きそうな私なのでした
でも、いつか「体やわらかい人」になれるよう
日々努力です
うちにヨガのレッスンをしに来てくれてる先生が
blogをはじめられました・・・昨日から
muuちゃんblogでレッスン日程や詳しい内容が分かっちゃいます
皆さんチェックして下さいね
昨日は、旦那が仕事だったので店にクラちゃんと遊びに行きました
そこらじゅうを徘徊し、顔をつっこむクラちゃん
帰るころには、顔と足が真っ黒
すぐお風呂にいれました
行こう行こうと思いつつ、もう２ヶ月ぶりになってて
時間が飛ぶように過ぎてってるのにびっくりです
水曜日、Yoga&菜食ごはんの日で
いつも満員が、ぽっかり空いちゃって私もできたので
少し予習はできたものの
ポーズの順番は覚えてないし、
体のかたさ・ジャンプ力のなさに愕然
自分を褒めてあげてくださいと最後にあるけど
半ば泣きそうな私なのでした
でも、いつか「体やわらかい人」になれるよう
日々努力です
うちにヨガのレッスンをしに来てくれてる先生が
blogをはじめられました・・・昨日から
muuちゃんblogでレッスン日程や詳しい内容が分かっちゃいます
皆さんチェックして下さいね
昨日は、旦那が仕事だったので店にクラちゃんと遊びに行きました
そこらじゅうを徘徊し、顔をつっこむクラちゃん
帰るころには、顔と足が真っ黒
すぐお風呂にいれました
